英国国家卫生与护理卓越研究所（NICE）已发布已久的准则在治疗肌电性脑霉/慢性疲劳综合征（ME/ CFS）时，该疾病先前就分级运动疗法（GET）提出了建议。

据估计，我/CFS在英格兰和威尔士有25万人，其受影响的妇女大约是男性的2.4倍。

该指南涵盖了我/CFS在儿童，年轻人和成年人中的各个方面，从诊断之前和之后的评估和评估进行管理，监测和审查。

NICE顾问兼指南委员会主席Peter Barry表示：“该指南将为与我/CFS，他们的家人和护理人员以及临床医生一起生活的人们提供明确的支持。它认识到我/CFS是一种复杂的，慢性病，可能会对人们的生活质量产生重大影响。

“我们知道，我/CF的人很难获得疾病的认可，该指南为怀疑和诊断疾病提供了指导，认识到没有特定的检查。该指南强调了个性化管理计划对能源管理等领域的重要性 - 包括休息和保持在个人能量限制内的重要性 - 治疗特定症状，以及管理耀斑和加剧的指导。”

该指南将ME/CFS的症状确定为使活动，锻炼后不适，睡眠或睡眠障碍以及认知困难（“脑雾”）恶化的使人衰弱的疲劳。它说，所有持续3个月或更长时间的症状的人应针对ME/CFS专业团队（对于孩子的情况，这应该是儿科专家团队）经验并接受了ME/CFS的管理和培训。确认他们的诊断，并根据本指南制定整体个性化管理计划。

我/CFS的人应获得针对个人商定目标的单独量身定制的支持，并且应根据患者的偏好和优先事项使用一系列方法。

该指南明确指出，任何基于固定的体育锻炼或运动固定增量增加的计划，例如分级运动疗法（GET），不应为ME/CFS提供治疗。与利益相关者的讨论强调，“ GET”一词以不同的方式理解，该准则清楚地列出了该术语的含义。

还强调了在进行任何类型活动时确保人们保持在能源限制之内的重要性。该指南建议，在特定情况下，应考虑任何体育活动或锻炼计划，只应对我/CFS的患者考虑任何体育锻炼或锻炼计划，并应首先确定该人的体育活动能力的水平不会使他们的症状恶化。它还说，只能根据ME/CFS专家团队中的物理治疗师提供或监督体育锻炼或锻炼计划，并经常审查。

尽管有时认为认知行为疗法（CBT）是对我/CFS的治疗方法，但该指南建议仅提供与我/CFS一起生活的人来管理症状，改善其功能，并减少与遇险相关的人患有慢性病。

在此处阅读新准则：https://www.nice.org.uk/guidance/ng206

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