医学的进步导致平均寿命逐渐增加。然而,这是要付出代价的,老年痴呆等神经退行性疾病的病例数随着年龄的增长。大学HSE人员(俄罗斯)和诺森比亚大学(英国)发现,双语可以放慢速度,减少与年龄相关的人类大脑的变化。该研究发表在心理学领域。

人类的大脑随着年龄的增长开始执行更糟:整体信息处理速度减少,短期和情景记忆恶化,和控制语言技能,执行官和视觉空间的功能下降。这个过程称为“认知老化”。在神经层面,它体现通过解剖灰质和白质的变化在特定的大脑区域。

然而,衰老的速度发生变化,取决于一个人的认知保留大脑应付的能力与年龄相关的脑损伤的影响和保持最佳性能。这个保护区是建立在一个人的生活,随着大脑增强神经网络对各种外部刺激的反应。更复杂的神经网络,更大的一个人的认知储备是和任何与年龄相关的变化将是温和的。它已经证明了认知储备是影响体育锻炼,营养,职业生涯中,休闲的习惯,教育水平,社会经济地位,和其他几个因素。

从HSE大学的一组科学家(俄罗斯)和诺森比亚大学(英国)决定调查双语在老年人的大脑功能的影响,以及它如何与其他方面的认知储备。

研究人员进行了一项实验,63名成年人60岁或以上。参与者是健康的,没有历史的精神或神经退行性损伤。参与需求研究包括至少部分的第二语言知识(“双语”在这种情况下指的是说两种语言的能力,无论多么流利)。在实验前,所有的参与者都采取了问卷调查他们的认知储备(包括问题参与者的婚姻状况、教育水平、职业、社会关系、体育活动,等等)的参与者也表示他们多久知道第二语言,他们使用频率和地点,以及如何流利的他们在这门语言当中。

参与者的“侧卫任务”,这是传统上用来测量抑制执行控制。在任务中,参与者一排五个箭头所示;中央“目标”箭头是刺激的关键。箭头的中央箭头(侧)能指向同一个方向的关键刺激(一致),相反方向(不一致),或者他们可以被其他对象(如正方形)所取代。参与者被要求表明中央的方向目标,并尽快这样做。

在一个不一致的情况(当目标和侧箭头指向不同的方向),它通常是一个人很难集中注意力,给正确的答案。然而,双语显示facilitatory影响任务。人学习第二语言,时间越长越流利,他们表现的更好的实验。值得注意的是,受试者的语言技能的水平发挥了更大作用的时间比他们学习第二语言。研究人员解释这个结果指出双语发言者不断面临类似的冲突在日常生活中,他们必须做出选择,在两种语言系统之间进行切换。

“与其他因素形状认知储备,双语的独特之处在于,它经常出现在我们的生活。我们可以放弃体育锻炼,饮食或另一个,或换工作,但语言仍与我们所有的时间。我们交流,看电影,读书,和语言中心不断在我们的思想工作。在这个实验中我们见证了一个有趣的现象:与高水平的语言能力,成功的解决冲突和其他组件之间的关系的认知储备消失了。这表明,双语的好处在认知储备可能比其他已知的因素。”–费德里科•加洛,初级研究员HSE大学认知神经科学研究所

在两个或两个以上的语言水平,改善大脑功能不仅在健康的人,而且在各种神经退行性疾病患者(痴呆、阿尔茨海默氏症、帕金森病、中风)。在另一篇文章发表在人类神经科学前沿,费德里科•盖洛和他的同事们提供双语的最新研究概况和老化。数据表明,活跃的双语者被诊断为神经退行性疾病5 - 7年后比单语者。科学家认为双语改善不仅大脑的执行功能,而且情景,工作和语义记忆,甚至增加整体流动智力。

“今天没有真正有效的药物可用来防止或减缓大脑衰老。需要巨大的财力发展医药治疗。因此,寻找和研究选择,非药物的方法来减缓认知老化应该成为优先在《科学》杂志上。从长远来看,我们计划在老化研究双语的好处可能随不同的语言对“费德里科•盖洛说。

参考:盖洛F, Kubiak J, Myachykov添加双语混合:L2熟练调节认知储备代理执行性能的影响在健康老龄化。心理学领域。2022;13。doi:10.3389 / fpsyg.2022.780261

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